Često vjerujemo da za promjenu treba puno – puno vremena, truda, odricanja. No ponekad je dovoljno svega nekoliko dana u pravom okruženju da nas vrati natrag sebi. To je snaga retreat iskustva. U samo četiri dana, u prostoru gdje je sve usmjereno na tvoju dobrobit – tijelo se opušta, misli se smiruju, a osjećaj lakoće polako postaje prirodan.
Altea Retreat nije klasičan odmor. To je iskustvo dizajnirano s pažnjom, osjećajem i namjerom. Svaki trenutak ima svoju svrhu – od jutarnjih pilates sesija koje bude tijelo, preko hranjivih obroka, ritmičnih plesnih radionica i beauty rituala, do večernjih trenutaka tišine, dijeljenja i smirenja.
Kroz samo nekoliko dana, mijenja se percepcija svakodnevice. Umjesto žurbe, prisutnost. Umjesto napetosti, mekoća. Osjećaš kako ti tijelo zahvaljuje jer si ga poslušala. Jer si usporila. Jer si mu dala ono što mu zaista treba – pažnju, kretanje, odmor, njegu.
Iskustvo retreat-a ne završava odlaskom. Ono se nastavlja – u držanju koje postaje uspravnije, u ritualima koje poneseš kući, u osjećaju koji te podsjeća da se možeš vratiti sebi kad god zatrebaš. Retreat nije bijeg od stvarnosti – on je povratak stvarnoj sebi.
Ne treba ti novi život – treba ti prostor u kojem se podsjetiš tko si.
U Altea Retreatu vjerujemo da upravo ti kratki, ali duboko osmišljeni trenuci mogu imati dugotrajan utjecaj. I kad jednom osjetiš što znači disati punim plućima, kretati se s lakoćom i biti u miru – više se ne želiš vraćati na staro. Jer znaš da postoji prostor u kojem tvoje tijelo i tvoj ritam – imaju svoje sigurno mjesto.
